第二期“螺旋肌肉训练技术(SPS)培训班”顺利召开

发布时间:2024-04-08 本文来源: 整体康复中心 肖娟

为推动眉山地区康复事业的发展,将健康带到更多人身边,3月30日-3月31日,由四川省健康管理师协会和四川大学华西第二医院眉山市妇幼保健院联合举办的第二期“螺旋肌肉训练技术(SPS)培训班”顺利召开。眉山市卫生健康委副主任徐容,四川省健康管理师协会唐礼华,海南医学院第二附属医院王兆伟、蒋惠瑜;SPS捷克官方一阶授权导师孙慧君,华西二院眉山市妇幼保健院党委副书记刘绪义、妇女保健部主任梁开如、妇产科教研室副主任王雪英等相关人员参加开幕式。


本次培训会包含丰富的理论课和实操课。理论课堂让学员深入了解肌肉链的解剖位置以及如何启动相应的螺旋肌肉链。据介绍,SPS通过独特训练动作,使用一条SPS绳子,一张平衡软垫,一对步态杆或许再加一张塑料凳,就能有效激活螺旋肌肉链,放松垂直链,;实训课上,导师孙慧君通过教学SPS技术的评估方式及系列训练动作,指导学员利用简单的工具,全身心投入,通过不同的姿势变化,启动身体各肌肉链。同时,对学员的动作进行逐一纠正,保证学员安全且高效地完成训练,激发学员的学习动力。



学员通过两天的学习和练习加深了对螺旋肌肉链的认识;有效地激活了螺旋肌肉链和放松了垂直链,使肌肉达到平衡,很好地纠正了不良体态、改善了腰背痛、肩颈痛等问题。

本次培训班圆满落幕,为妇产、盆底及康复专业医护同仁搭建了良好的交流平台,先进的理论、SPS独特的训练动作具有较强指导性,有助于推动区域内整体康复水平的提升。医院将以此为契机,加深合作交流,促进更多、更高层次的学术会议开展,推动各专业学科发展再上新台阶,为我市医疗卫生健康事业添砖加瓦。


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