为精准回应青少年青春期成长需求，有效破解青春期生理困惑、心理焦虑、身高管理、生活习惯等成长难题，持续做实做细青少年健康关爱服务，2026年8月11日，我院青春期保健专科核心科室（妇女保健、儿童保健）成功举办暑期青春期第二期健康营地活动。本次营地延续专业化、系统化、趣味化的科普教学模式，依托医院青春期保健专科优质医疗资源，为辖区青少年打造沉浸式健康成长课堂，助力青少年从容、自信、健康度过青春期。

本次活动通过志愿四川平台面向社会公开招募的志愿者们全程协助活动开展并陪伴孩子互动游戏，保障活动有序进行，为孩子们营造了温暖、轻松、安全的活动氛围。

活动开始，我院儿保科周群英主任医师给大家做了《青春期发育规律及注意事项》专题科普讲座，为在场青少年及家长送上专业、实用的青春期成长指导，讲座现场氛围轻松有序，内容通俗易懂、贴近生活，有效帮助家长精准掌握孩子青春期发育特点，学会科学监测、早期识别异常，及时干预成长风险。

随后，余涛主任医师为大家带来《青春发育与身高》专题科普讲座，讲座指出，遗传决定身高潜力，营养、睡眠、运动是后天关键，0-2岁与青春期是两大身高管理黄金期。结合权威研究，当下儿童普遍发育提前，但国人成年身高仍持续增长，核心得益于生命早期营养改善；肥胖、环境内分泌干扰物是性发育提前主要诱因。针对性早熟儿童，需评估生长潜力再针对性干预。课后余涛主任为到场孩子提供一对一专属咨询服务，精准解读每位孩子的身高、体重和生长曲线，结合个人发育情况，针对性给出个性化生长发育指导建议，让家长和孩子清晰地掌握自身发育状况。

针对青春期女孩最关注的生理健康问题，妇女保健科梁开如主任带来《了解月经，做最好的自己》特色科普课堂。不同于传统枯燥的理论讲解，本次课堂创新授课形式，借助生殖器模型直观演示，生动讲解女性生理结构、月经形成原理、经期生理变化、经期护理要点、常见经期问题处理方式等知识，帮助女孩们正视生理变化，消除对月经的好奇与恐惧。

妇女保健科陈月住院医师为大家带来《神奇的“想法-感受-行为”三角》心理保健课程，课程前进行觉察呼吸练习，通过呼吸练习方式使小朋友们观察自身的想法、感受、行为。课程中也通过身体涂色与情景演绎活动，让小朋友体会在同一个情境中，想法不同，感受与行为也不同，积极的想法会产生积极的感受和行为，消极的想法会产生消极的感受和行为。

为深化科普效果，活动特别设置了手工制作月经手串趣味环节。孩子们亲手制作专属月经手串，在动手实践中沉浸式理解月经周期规律，将抽象的生理知识转化为具象的认知，让枯燥的健康知识变得生动有趣，帮助孩子们更好地接纳自我、爱护身体，树立自信、健康的青春心态。

本次活动还注重青少年的心理健康调节。现场小朋友们与志愿者自由组队，参与趣味身心减压游戏。各组队员在轻松欢乐的游戏PK中释放压力、舒缓情绪，有效锻炼了孩子们的团队协作能力、沟通能力和抗压能力，助力青少年身心健康同步发展。游戏结束后，现场举行温馨的颁奖仪式，为表现优异的小组颁发奖品。

作为四川省省级保健专科，我院青春期保健专科以妇保、儿保多科联动为依托，将暑期健康营地打造为科普宣教的创新窗口。未来，专科将持续深耕青少年身心领域，常态化推进主题营地、健康宣讲等品牌活动，以专业之力护航成长，用医者仁心守护青春。